Han hjelper meg!
De siste dagene har kroppen min gitt meg beskjed om at det er på tide å ta litt ekstra vare på den. Spent muskulatur i nakke og skulderbue har meldt seg i form av hodepine. Jeg tok turen innom Kroppsverket. Hodepinen er forsvunnet som dugg for solen og jeg føler meg som et nytt menneske etter å ha vært der.
I timene mine på Kroppsverket jobber vi også opp mot fightingen. Vi tenker sammen og finner løsninger på hvordan jobbe med muskulaturen slik at det blir bidragende til å forbedre bl.a. teknikk og styrke. I går ble det jobbet med muskulatur av betydning for utvikling av kraft i teknikkene mine og vi har jobbet med bevegelighet. I forhold til sistnevnte ser man umiddelbar og tydelig bedring, det er veldig moro. I tillegg har vi jobbet skadeforebyggende og hjulpet til med restitusjonen i ben som har løpt mye idet siste.
Jeg anbefaler alle (idrettsutøvere og andre) som har plager eller lignende å ta seg en tur innom og høre med hva og hvordan Kroppsverket kan hjelpe dere. I tillegg til superdyktige massasjeterapeuter har Kroppsverket også kiropraktor og akupunktør.
Gå inn og se på Kroppsverkets nettsider eller sjekk ut facebooksiden deres.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar